Dolar
34,5900
% 0.13
Euro
36,2097
% 0.13
Altın (Gr)
2.972,33
%-1,09
Öğle Vakti
12:56
İstanbul
7°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkâri
Hatay
Isparta
Mersin
istanbul
izmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Gazeteler
Foto Galeri
Video Galeri
Canlı TV
Hava Durumu
Canlı Borsa
Yayın Akışları
Namaz Vakitleri
Son Dakika
Gündem
Spor
Dünya
Siyaset Politika
Ekonomi
Sağlık
Magazin
DOLAR
34,5900
34,5816
EURO
36,2097
36,1935
Gram Altın
-1,09
2.972,33
ANASAYFA
Gündem
Spor
Dünya
Siyaset Politika
Ekonomi
Magazin
Egzersiz Haberleri
Stresli misin? 4-7-11 yöntemi anında rahatlama sağlıyor
Bilime göre egzersiz için en iyi saat belli oldu
Kalbe dost egzersiz yapın
Yavaş mı hızlı mı? Hangi koşu tarzı daha sağlıklı? Bunu sadece gerçek sporcular biliyor!
Spor yapmak artık daha da önemli: Ömür boyu etkileri ortaya çıktı
Otururken kilo vermek mi? İmkansız sanıyorduk, ta ki bunu öğrenene kadar…
Egzersiz yapmadan 10 kilometre koşmuş gibi etki yaratabilen hap geliştiriliyor
Bilim insanlarından ‘yürüme’ tavsiyesi: Nasıl daha fazla enerji harcarız?
Sporun insan psikolojisi üzerindeki inanılmaz etkileri!
Bilimsel olarak kanıtlandı: Hafta içi spor yapamıyorum diye üzülmeyin, faydası aynı!