h Dolar 34,3860 % 0.03
h Euro 36,5453 % 0.03
h Altın (Gr) 2.872,73 %0,02
a İmsak Vakti 06:13
İstanbul 13°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
  • DOLAR 34,3860h

    34,3622

  • EURO 36,5453h

    36,5153

  • Gram Altın 0,02h

    2.872,73

a
  • ONHaber.Net
  • Sağlık
  • Bilim insanlarından kadınlara “vegan süt” tavsiyesi: İnek sütü tüketmek, kalp krizi riskini artırıyor

Bilim insanlarından kadınlara “vegan süt” tavsiyesi: İnek sütü tüketmek, kalp krizi riskini artırıyor

Bilim insanlarından kadınlara "vegan süt" tavsiyesi: İnek sütü tüketmek, kalp krizi riskini artırıyor

Bilim insanlarından kadınlara “vegan süt” tavsiyesi: İnek sütü tüketmek, kalp krizi riskini artırıyor
0

BEĞENDİM

T24 Haber Merkezi

Günlük beslenme rutinimizin vazgeçilmez bir parçası olan inek sütü, yıllardır sağlıklı bir içecek olarak kabul ediliyor. Ancak, İsveç’te yapılan yeni bir araştırma, özellikle kadınlarda düzenli süt tüketiminin kalp krizi riskini artırabileceğini gösteriyor. Bu bulgu, süt tüketiminin sağlık üzerindeki etkileri konusunda yeniden düşünmemize neden oluyor.

Geniş çaplı araştırmalar gösteriyor

Cumhuriyet’in haberine göre, Uppsala Üniversitesi’nde gerçekleştirilen ve 60.000 kadın ile 40.000 erkeğin katıldığı geniş çaplı bir araştırmada, düzenli inek sütü tüketiminin kadınlarda kalp krizi riskini %21 oranında artırdığı tespit edildi. Araştırmacılar, sütte bulunan laktozun iltihaplanmaya yol açarak kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor.

Süt tüketiminin diğer sağlık etkenleri

Daha önce yapılan bazı çalışmalar, inek sütü tüketiminin Tip 2 diyabet ve Alzheimer hastalığı riskini artırabileceğini öne sürmüştü. Ayrıca, ABD’li beslenme uzmanı Noreen Iftikhar, düzenli inek sütü tüketiminin prostat kanseri riskini artırabileceğini ve cilt sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.

Alternatif süt seçenekleri

Bu bulgular ışığında, bazı uzmanlar bitkisel bazlı süt alternatiflerinin değerlendirilmesini öneriyor. Badem, soya veya yulaf sütü gibi seçenekler, laktoz intoleransı olan bireyler için de uygun olabilir. Ancak, bu alternatiflerin besin değerleri ve içerikleri farklı olduğundan, tüketmeden önce bir beslenme uzmanına danışmak faydalı olacaktır.

Uzmanlar ne düşünüyor?

Harvard Tıp Fakültesi’nden Dr. Walter Willett, süt tüketiminin sağlık üzerindeki etkilerinin bireysel farklılıklar gösterebileceğini ve genel bir yargıya varmanın zor olduğunu belirtiyor. Willett, “Süt tüketimi konusunda dengeli bir yaklaşım benimsemek ve bireysel sağlık durumunu göz önünde bulundurmak önemlidir” diyor.


“Köln Radyosu, Türkiye’de sesini duyuramayanların da radyosuydu”

1731052365472


Günün öne çıkan haberleri

Rus televizyonu, Trump’ı tebrik ederken canlı yayında Melania Trump’ın çıplak fotoğraflarını gösterdi

Mansur Yavaş: Anketlerin hepsinde birinci çıkıyorum; bu yüzden sağlı sollu saldırı yapılıyor

Özgür Özel, CHP içindeki tartışmada sessizliğini bozdu: Kimse birbirine laf yetiştirmeyecek

Narin Güran davası | Savcılık, tutukluluğun devamını istedi; Diyarbakır Barosu, “Yüksel Güran’ın fail olduğuna inanıyoruz” dedi

Wanda Nara, Icardi ile olan mesajlarını paylaştı; “Sen benim zayıflığımsın, gücümsün”


 

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

HIZLI YORUM YAP